コーチングとは

コーチングとは、相手の能力を引き出し、向上への自発的な行動を促すためのコミュニケーションの方法です。

 

コーチは、あなた（＝コーチングを受ける人）に指示やアドバイスはしません。

「その人が必要とする答えは、その人の中にある」という考えを前提に、あなたの可能性を信じて関わっていきます。

あなたの話を聴き、あなた自身で答えを見つけられるような質問をしていきます。

 

対話を重ねた結果、「最終的にどうしたいのか」「どんな行動をしたいのか」があなた自身の中で明らかになっていきます。

 

このように、あなたが目標達成に向かって行動し継続できるよう、コーチはサポートします。

あなたは納得して決めた事を自分の責任において行動し結果を出していくのです。